Hà Nội : Đêm Thiền Trà Tại Tùng Ngọc Trà Viên - Quay Về Bên Trong Soi Chiếu Bản Thân, Nâng Chén Trà Tự Tại

PGĐS – Trong không gian thanh tĩnh và trầm mặc của Tùng Ngọc Trà Viên (ngách 2, ngõ Đầm Trị, phố Đặng Thai Mai, quận Tây Hồ), tối ngày 20 tháng 8 năm 2026 (nhằm ngày 8 tháng 7 năm Bính Ngọ), một buổi Thiền Trà ấm cúng và lắng đọng đã diễn ra, mang theo hương vị thanh cao của đạo vị và lòng từ bi.

*Đại Đức Thích Pháp Quang – Trụ trì Thiền viện Trúc Lâm SriLanka, UV TT Ban Hoằng Pháp TƯ GHPGVN…*

Đêm thiền trà và Workshop làm trà sen vinh hạnh đón nhận sự quang lâm chứng minh của Đại Đức Thích Pháp Quang – Trụ trì Thiền viện Trúc Lâm SriLanka, UV TT Ban Hoằng Pháp TƯ GHPGVN, Phó Tổng thư ký mạng lưới giảng dạy tiếng Việt và Văn hóa Việt Nam toàn cầu ở Nam Á, UV TT Ban LL người Việt Nam tại Srilanka, vị tu sĩ Phật giáo Việt Nam với dấu ấn hoằng pháp quốc tế qua việc đặt nền móng ngôi chùa Việt đầu tiên tại quốc đảo Sri Lanka và duy trì các lớp học tiếng Việt miễn phí cho người bản địa cùng toàn thể quý thầy cô tiêu biểu dạy tiếng Việt toàn cầu gồm 14 nước do Ủy ban nhà nước Việt Nam về người nước ngoài mời về tham dự lớp tập huấn giảng dạy tiếng Việt cho người nước ngoài.

Về phía đơn vị tổ chức, buổi giao lưu có sự tham dự của Bà Dương Thị Mai Anh – Giám đốc Cty Trà, Đại diện Tùng Ngọc Trà Viên; Trà sư Nguyễn Phú; Nghệ nhân làm trà sen Bách Diệp; Nhà thực hành âm thanh liệu pháp( Sound Healer) Hoàng Huy; Kiến trúc sư- họa sĩ Bùi Huy Quỳnh cùng các trà sư và đông đảo hành giả, người yêu trà.

*Đại Đức Thích Pháp Quang – Trụ trì Thiền viện Trúc Lâm SriLanka, UV TT Ban Hoằng Pháp TƯ GHPGVN tại phòng trà Tùng Ngọc Trà Viên – Tây Hồ*

Từ lâu trong chốn thiền lâm Bắc Truyền, trà không đơn thuần là thức uống thanh nhã của bậc “thế ngoại đào viên”, mà đã trở thành một pháp môn tu tập. Giữa nhịp sống công nghiệp hối hả, một chén thiền trà là khoảng lặng vô giá giúp đưa thân tâm trở về một mối, xoa dịu những lo toan vọng động.Hương trà đại vị chính là phương pháp chuyển hóa Thân – Tâm cho mỗi chúng ta

Tại buổi lễ, Đại Đức Thích Pháp Quang đã ban lời đạo từ sâu sắc về phương pháp nuôi dưỡng thân tâm qua thiền định và sự gắn kết giữa trà với đạo Phật:

“Sám hối và tu tập chính là hành trình dọn dẹp lại ngôi nhà tâm trí. Giống như căn nhà lâu ngày không quét dọn sẽ phủ đầy bụi mặn, tâm người lâu ngày không soi xét cũng dễ tích tụ rác rưởi của tham, sân, đố kỵ và ngã mạn. Nâng một chén trà bằng sự tỉnh thức chính là lúc ta thả trôi mọi niệm hơn thua, hạ bớt cái tôi ngạo mạn để trở về với sự an nhiên ban sơ.”

Thầy nhấn mạnh rằng, thực hành thiền trà hay các phương pháp thiền quán hơi thở (focused-attention), thiền chánh niệm (open-monitoring) và thiền từ bi (loving kindness) không chỉ thuần hóa tâm thức, giúp não bộ cân bằng cảm xúc mà còn mở ra dung lượng của sự bao dung. Thắng người chỉ là sức mạnh thế gian, nhưng thắng được tập khí sân hận và cái tôi cố chấp của chính mình mới thật sự là bậc trí tuệ.

Khi từng giọt trà ấm thấm qua đầu lưỡi, chất trà thanh tịnh hòa cùng làn hương trầm vảng vất không chỉ giúp khai mở giác quan mà còn trở thành phương thuốc nhiệm màu cho sức khỏe. Trà xanh với nguồn năng lượng thuần khiết từ thiên nhiên giúp làm sạch cơ thể, tăng cường sinh lực, đánh thức sự tinh xảo của trí tuệ và xua tan những mệt mỏi thể chất sau bao ngày dài vất vả. Vị trà tỉnh thức là nguồn năng lượng trị liệu cho Thân – Tâm được An Lạc

Hơn cả một thức uống, mỗi ngụm trà trong chánh niệm là một nhịp cầu nối liền giữa Thân và Tâm:

Nâng chén trà lên – Trở về hiện tại: Mọi xô xát, phiền luỵ phía sau cánh cửa trà thất đều dừng lại.

Hương trà phảng phất – An tĩnh tâm thức: Hơi ấm từ chén trà lan tỏa, xoa dịu những nốt trầm phẫn nộ, chữa lành tổn thương và tưới tắm hạt giống từ bi trong tâm thức.

Vị đắng nhè nhẹ, hậu ngọt lắng sâu: Nhắc nhở hành giả về quy luật nhân quả – qua bao đắng cay của cuộc đời, chỉ cần giữ lòng kiên nhẫn và bao dung, thành quả ngọt ngào của sự bình an sẽ tự nhiên hiện khởi.

Đêm Thiền Trà đã gửi gắm đến thế hệ trẻ và những hành giả hiện diện, những lời khai thị mang màu sắc Phật giáo Việt Nam được đúc kết đầy lắng đọng:

Biết lỗi là Tỉnh: Nhìn lại bản tâm để nhận ra những dao động của cái tôi, ấy là ánh sáng Trí tuệ vừa hửng rạng.

Nhận lỗi là Dũng: Can đảm đối diện với thiếu sót, buông bỏ sự chống chế để lòng mình phẳng lặng như đại dương.

Sửa lỗi là Tu: Chuyển hóa từng hành vi, hôm qua dễ nổi cơn phẫn nộ, hôm nay biết an tĩnh nhẫn nại và lắng nghe.

Không tái phạm là Sám hối chân thật: Trở về với bản tánh thanh tịnh, nuôi dưỡng từng giọt nước từ bi trong từng nhịp thở.

Buổi thiền trà và Workshop làm trà sen đầy cảm xúc khép lại trong làn hương trầm dịu nhẹ và dư vị ngọt đắng của trà đượm tình đạo vị. Bằng tất cả tấm lòng trân quý di sản dân tộc, Tùng Ngọc Trà Viên gửi gắm ước nguyện thông qua những buổi thiền trà và nghệ thuật ướp trà sen tinh tế để bảo tồn, nâng tầm và lan tỏa tinh hoa văn hóa truyền thống đến đông đảo bạn bè trong nước lẫn quốc tế.

Mỗi người ra về không chỉ mang theo dư vị thanh tao của ngụm trà Đầm Trị, mà còn đọng lại một hạt mầm bình an, nhẹ nhàng và an nhiên tự tại trong lòng. Chén trà thiền tuy nhỏ bé nhưng lắng đọng cả hành trình tỉnh thức, như lời nhắc nhở dịu dàng: mong sao chúng ta cùng nhau chuyển hóa Thân và Tâm từng ngày, để tìm lại sự an lạc giữa chốn nhân gian.